Deník maminky: Kačka (27) o akutním císaři, poporodním splínu i radosti z Vánoc ve čtyřech

Vítejte u prvního dílu našeho nového seriálu "Deník maminky". Dnes nahlédneme do života Kateřiny Janečkové, která nám s neuvěřitelnou upřímností popsala své šestinedělí, boj s kojením i cestu k přijetí vlastního těla po císařském řezu.

Kačce je 27 let a je maminkou na plný úvazek – doma jí dělají radost (a občas i starosti) dvě dcery. Starší má 2,5 roku a mladší Lindě jsou teprve dva měsíce. I když Katka jinak pracuje v bance, v srdci je to sportovkyně. Mnoho let se věnovala závodnímu veslování a miluje běh. Jejím velkým snem je, až děti trochu povyrostou, znovu se postavit na startovní čáru nějakého závodu.

"Sport mě nabíjí, děti mě učí trpělivosti a lásce… a já se snažím všechno skloubit tak, abych zůstala sama sebou a přitom byla tou nejlepší mámou pro své dvě princezny," říká s úsměvem na úvod.

Jaká ale byla realita příchodu druhého miminka na svět?

Když plány vezmou za své: Akutní císař a první setkání

Porod si každá z nás maluje v těch nejrůžovějších barvách, ale život má občas jiný scénář. Kateřinin druhý porod skončil akutním císařským řezem.

"Měla jsem smíšené pocity. Takhle si to člověk nikdy neplánuje a hlavou mi běžely otázky, jestli jsem to mohla nějak ovlivnit. Poměrně brzy ale tyto pochybnosti vystřídal pocit obrovské vděčnosti, že jsme obě v pořádku," vzpomíná Kačka.

I když bonding neproběhl okamžitě na sále, o ty nejkrásnější chvíle nepřišla. "Dceru mi přivezli hned po probuzení a všechno jsme si vynahradily společně na pokoji. Snažila jsem si vrýt do paměti ten moment, kdy mi ji dovezli, jelikož vím, jak rychle tohle období uteče."

Návrat domů: Dvojnásobná láska, dvojnásobná logistika

Příchod z porodnice byl tentokrát jiný. Kačka už věděla, do čeho jde, což jí dodalo klid, ale doma na ni čekala nová výzva – sladit potřeby novorozence s potřebami dvouleté dcerky.

"Náročnější to bylo v tom, že už se zároveň musíte starat o jedno větší dítě, které potřebuje stejnou pozornost jako novorozenec. Člověk musí svou energii rozdělit, aby se žádné dítě necítilo odstrčené,"

popisuje realitu mnoha maminek. Velkou oporou jí byl manžel, který si vzal otcovskou dovolenou, a rodina tak mohla v klidu najít svůj nový rytmus.

Kojení podruhé: Klid dělá zázraky

Zatímco u první dcery bylo kojení bojem plným stresu a odsávání, u druhé dcery přišlo milé překvapení. Kačka zjistila, že klíčem k úspěchu je psychická pohoda.

"Překvapilo mě, jak moc jednodušší bylo kojení u druhé dcery. Podruhé jsem už věděla, že se mléko spustí, když člověk zůstane v klidu. A opravdu, už v porodnici jsem ho měla víc než dost," vypráví.

Své zkušenosti dokonce předávala dál: "Uklidňovala jsem tam několik prvorodiček, protože u první dcery se mi mléko rozběhlo až doma, když ze mě opadl stres. Jedna z nich se mi pak ozvala, že jsem měla pravdu."

Kačka se také netají tím, že kojí s kloboučky. "Je to sice o něco složitější – člověk je musí neustále mít po ruce, umývat je a hlídat – ale dá se v tom najít systém a fungovat s tím."

Jizva na těle i na duši

Kačka otevřeně mluví i o tom, o čem se často mlčí – o psychické náročnosti šestinedělí a rekonvalescenci po císařském řezu. Přiznává, že moment, kdy se rozhodlo o operaci, pro ni byl traumatický.

"Nemyslím si, že je ostuda říct, že jsem měla i lehčí poporodní deprese. Velkou oporou mi byla hlavně rodina," svěřuje se. Fyzická rekonvalescence byla bolestivá, první dny měla problém se i jen přetočit na bok, ale fascinovalo ji, jak rychle se tělo regeneruje.

Dnes se na svou jizvu dívá jinak: "Svoji jizvu dnes nosím opravdu hrdě. Přijala jsem ji jako součást svého těla i jako připomínku toho, jak neuvěřitelně silné ženy jsou – ať už rodí spontánně, nebo císařem." 🤍

Vánoce ve čtyřech: Tradice a klid

A jak se rodina těší na blížící se svátky? KAčka je v tomhle ohledu velmi organizovaná – dárky nakupuje už od září, aby si prosinec mohla užít v klidu u pohádek a cukroví.

"Těším se, protože vím, že starší dcera si už naplno užije dárky i celou vánoční atmosféru. Malá Linda z toho zatím mít rozum nebude, ale pro mě bude nádherný už jen ten pocit, že budeme všichni spolu u stromečku jako kompletní rodina," uzavírá naše povídání Kačka.

Plánují dodržovat klasické české tradice – pouštění lodiček, krájení jablíček a zpívání koled. Moderní trendy jako "Elf on the Shelf" u nich doma nenajdete, Vánoce pro ně znamenají především klid, rodinu a tu pravou dětskou radost.